Você está no ponto para fazer exercício
A mente está mais afiada
Provavelmente você está
no trabalho e é chegado o momento do cérebro operar intensamente. O
hormônio cortisol, que controla o estresse, está no seu nível máximo,
dando ao nosso cérebro uma injeção de atenção aumentando nosso estado de
alerta. A tendência é estarmos mais produtivos antes do almoço. Alguns
testes mostram que nossa memória de curto prazo está no seu melhor
momento. Mantenha-se ocupado, pois em seguida virá uma queda
vertigionosa.
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